"Superfood" von nu3 - inkl. Rezepte für Snacks zwischendurch

Dem Thema Nahrungsergänzung stehe ich eigentlich aufgeschlossen und positiv gegenüber, sofern man nicht unkontrolliert irgendwelche künstlichen Vitaminpräparate aus den Internet schluckt, weil man irgendwann mal gehört hat, dass das gesund sein soll. Nein, ich überlege mir sehr genau, was ich meinem Körper gebe und er lässt es mich dann auch spüren, ob ich ihm damit was Gutes tue oder eben nicht.

Im wilden Dschungel der Nahrungsergänzung ist es oft schwierig, das Richtige für einen persönlich zu finden. Ich achte z.B. ganz besonders darauf, dass natürliche Vitamin- und Mineralstoff-Quellen in den Pillen und Pülverchen enthalten sind. Darüberhinaus sollte alles möglichst naturbelassen sein und ohne künstliche Zusatzstoffe auskommen. Bevorzugt mische ich "Superfood" wie Chia Samen, Matcha Tee oder Ähnliches in meine Joghurts oder Smoothies, um diese mit vielen natürlichen Nährstoffen anzureichern. Passend dazu durfte ich ein paar Produkte von nu3 testen und zeige euch heute ein paar leckere Snacks, die ich mir daraus gemacht habe:

"Superfood" von nu3 - inkl. Rezepte für Snacks zwischendurch Birnen-Melonen-Salat-Smoothie
Birnen-Melonen Smoothie mit Hanfprotein
nu3 - Hanfprotein
nu3 - Hanfprotein

Birnen-Melonen Smoothie mit Hanfprotein

Am Morgen gibt's bei mir öfters einen schnellen Smoothie, den ich einfach im Standmixer zubereite. Hineinkommt, was ich gerade auf Vorrat habe und dabei experimentiere ich gerne mit allen möglichen Obst-Sorten. Ein paar Blätter Salat dürfen dabei auch nicht fehlen - und schon ist der Green-Smoothie fertig!
Hier habe ich noch etwas Hanfprotein und Cashewmus hinzugefügt. Hanfprotein hat wie der Name schon vermuten lässt einen hohen Proteingehalt (50%) mit allen acht essentiellen Aminosäuren und der Ballaststoffgehalt ist mit 21% auch sehr hoch. Dabei ist es relativ geschmacksneutral. Einfach lecker :-)


Obst Joghurt mit Kakao-Pulver und Cashewmus, Marillen, Bananen

Obst-Joghurt mit Kakao-Pulver

Als Zwischenmahlzeit schneide ich oft etwas Obst klein (in diesem Fall Bananen und Marillen) und vermische alles mit Joghurt und Cashewmus. Dazu streue ich etwas Kakao-Pulver drüber, damit der Heißhunger nach Schoko gestillt wird :-)


Banane-Mandelmilch-Shake
nu3 - Bio Cocoa Nibs

Banane-Mandelmilch-Shake

Wenn mich mal wieder der Heißhunger nach Schokolade packt, mixe ich mir einfach schnell diesen Smoothie mit Bananen, Mandelmilch, Chia Samen, Kakao Pulver und Cashewmus. Als Deko streue ich noch ein paar Cocoa Nibs drauf und fertig ist mein gesunder, süßer Shake!


Auf nu3 gibt es wirklich viele, viele Produkte, die zum Ausprobieren einladen. Dabei ist der Shop sehr praktisch nach Themen sortiert, somit findet man schnell, wonach man sucht. Jedes Produkt wird kurz und verständlich erklärt, es gibt auch eine Smoothie-Ecke, wo man zahlreiche "Superfood"-Zusätze entdecken kann. Ab 50,- EUR wird portofrei geliefert, darunter bezahlt man 4,95 EUR.

 

Macht ihr Smoothies auch gelegentlich selbst? Was ist euer Lieblings-Rezept?

8 Kommentare

  1. Super Post. Sieht alles sehr sehr gut aus :)
    würde mir auch schmecken :D
    Habe bisher nicht das Gefühl das ich mir Pulver oder Pillen (Nahrungsergänzungsmittel) einwerfen muss...wenns auch ohne geht, umso besser ! :]

    Liebst Kim,
    http://kimspreciousbeauties.blogspot.de/

    AntwortenLöschen
  2. So ein interessanter und hilfreicher Bericht!

    Danke Dir!

    xoxo Jacqueline
    www.hokis1981.blogspot.com

    AntwortenLöschen
  3. Nahrungsergänzung habe ich bisher noch nicht ausprobiert.

    AntwortenLöschen
  4. Von Hanfprotein hab ich bisher noch nix gehört, aber ich bestelle auch immer gerne mal bei nu3! Die haben gute Sachen im Angebot.

    AntwortenLöschen
  5. Gesund scheint es zu sein, sieht aber nicht wirklich lecker aus ;-) LG Romy

    AntwortenLöschen
  6. Danke für den hilfreichen und ausführlichen Bericht, viele Grüße.

    AntwortenLöschen
  7. Ich persönlich finde, dass es sehr lecker aussieht! Vielleicht verbinde ich einfach die grüne Farbe immer mit etwas, was gesund ist, und deshalb scheint mir der grüne Smoothie überhaupt nicht abstoßend zu sein.

    Ich selbst habe mehrmals solche Smoothies mit unterschiedlichen Superfoods ausprobiert, sei es Weizengras oder Spirulina. Ich mag sie alle! Wichtig ist dabei die passende Kombination von Obst und Superfoods. Nicht zu vernachlässigen ist auch die richtige Auswahl von Superfoods. Heutzutage gibt es unzählige Marken und Produkte und alle behaupten, die besten zu sein. Ich weiß nicht, welche Marke die beste ist. Für mich ist es nur wichtig, dass das Produkt naturbelassen ist und meinem Körper gut tut. Ich habe sehr positive Erfahrung mit Nu3. Die Webseite ist sehr gut organisiert, die Produkte sind gut beschriftet und auch zum angemessenen Preis. Sehr positiv überrascht bin ich auch von dem Online Shop www.vitaminexpress.org . Von da habe ich eine 200g-Packung Bio-Weizengras bestellt und mit dieser bin ich sehr zufrieden.

    Liebe Grüße
    Stephanie

    AntwortenLöschen
    Antworten
    1. Kann ich deiner Meinung nach auch einfach Chlorella anstelle von Spirulina reinmischen? Das hätte ich nämlich noch zuhause als Pulver :D

      Löschen

1dress.de 4LK Absolute Douglas Absolute New York Absolute! Accessoires Acqua Colonia Adidas Advertorial Agent Provocateur AHAVA Aigner Aldo Vandini alessandro Allpresan Alnatura Alpha-H Alpienne Alterna Alverde AMU Amway Ananné Anatomicals Annemarie Börlind Anny Anti Cellulite Anti-Aging AOK Apeiron Natural Care APHRODITE Arabesque Argan Liquid Gold Armani Artdeco Artistry Asos Astor Aufgebraucht - Nachgekauft...? Aussie Australis Avène Babor Badefee Badegeister Balance Me Baldessarini Balea Balsan Barbara Hofmann Bärbel Drexel bareMinerals Barry M Batiste Be a Bombshell Cosmetics be well Beautesse Box Beauty Secrets Beauty-Favoriten Beauty-Tools beautybird Beautyblender BeautyLash beautypress BEBE bebe MORE Bee Good Bee Natural Bella and Bear bellápierre benefit BENTON Betty Hula BEYU bilou Bimaxaan Bioderma BIOMED Bioré Biotherm BIPA bliss Blogparade Bloom And Blossom Bobbi Brown Body Blendz Borghese Börlind Born Pretty Store Borotalco Bottega Veneta Bourjois Brazilian Fruit Briogeo bubble t Burberry Burt's Bees Burts Bees butter London Calvin Klein Carrot Sun Caseable Catherine Catrice Caualie Caudalie CB12 Cell Plus CelluBlue Chanel Charlotte Tilbury Chiara Mazzini CHK Chloe Chloé Christophe Robin Ciaté Ciatè Claires Clarins Clarisonic Classics Clayspray Clinique Coconut Splash Codage Color Club ColourPop Comodynes Costal Scents Cottage Cowshed Crabtree & Evelyn CULT51 Dadi'Oil DADO SENS Dance Legend DaRe 2 Style Darphin Das gesunde Plus Daylong Dead Sea Spa Magik Declaré Decleor Dermalogica Desigual Develle DHC Diadermine Dior DIY DKNY dm Box Dolce & Gabbana Dolly Martin Douglas Douglas Beauty System Douglas Hair Dove Dr PAWPAW Dr. Böhm Dr. Fuchs Cosmetics Dr. Grandel Dr. Hauschka Dr. Kitzinger Dr. Rimpler Dr. Schedu Berlin Dr. Scheller Dresdner Essenz Ebelin Egyptian Magic Elemis Elizabeth Arden Elizabeth Grant Elnett EMITE Engelsrufer eos Erno Laszlo Escada Esprit essence essence Ultime Essie Estee Lauder Estée Lauder etre belle Cosmetics ETUDE HOUSE Eucerin EuPhidra Eurapon EVE LOM Event Evian eyeko Eylure Fa Face Q Figs & Rouge First Aid Beauty FloraQueen Florena FOREO Forever 21 Formula 10.0.6 frei Fussl Garancia Garnier GDM gegengift Gerard Cosmetics Gesichtspflege Gewinnspiel ghd Gillette Giordano Colors Givenchy GlamGlow Glem Vital Gliss Kur Glossybox Glücksklee Gold Collagen Goldwell Gosh got2b Grow Gorgeous Gucci Guerlain Guess GUHL Gynial H&M Haarpflege Halier Hanskin Harabelle naturelle Haul Heindl Helena Rubinstein Helene Fischer Herbst hey honey Heymountain Cosmetics Hirsch Holika Holika Hourglass Hugo Boss Humanic I am I love... idealderm IKOS Illamasqua ILNP Ingrid Millet Invisibobble ioma iQ COSMETICS Isabelle Lancray Isadora Island Girl Issey Myiake J.cat Beauty J.R.WATKINS Ja! Natürlich JAFRA Jelly Pong Pong JetPeel Jil Sander John Frieda Jordana Judith Williams Juvena Kailijumei Kanebo Sensai KARMAMEJU Kebelo Kerastase Kiehl's KIKO KIPROV Kirin KMS California Kneipp Kölnisch Wasser 4711 Körperpflege Korres Kosmetik-Aufbewahrung Kryolan KUESHI Kurz-Reviews Kusmi Tea L'ANZA L'ARISÉ l'Atelier Maquillage L'axelle L'Occitane L'Oreal L'Oreal Professionnel La Roche Posay Labello Lancaster Lancer Lancome LANGÉ Paris Laqa & Co Laura Geller Laura Mercier Lavera Lee Stafford Les Condamines Liebeskind Berlin Lierac Ligne St Barth limango Deals Limited Edition Lindt Lippenpflege Loctite Superkleber LogoiX Lollipops Paris Longchamp Look Look by Bipa Look Good Feel Better LookFantastic Lord & Berry Love me Green LR Health and Beauty LUSH Luxie M. Asam MAC Macadamia Natural Oil mades cosmetics Make Up Factory Make-up Makeup Academy Makeup Revolution Manhattan Marabu Marbert Marc Jacobs Maria Galland Marionnaud Marlies Möller marsk Marvis Massage Matrix Max Factor Maybelline Mellow Cosmetics MeMeMe Merz Mi Ti Michael Kors Micro Cell 2000 Micro Cell 2000 Nail Repair Micro Cell 2000 Nail Repair Remover Micro Silk Microneedling MILANI Cosmetics MIO Missha Misslyn Mitchell and Peach Mixnature Mizon ModelCo Models Own Molly Cosmetics Molton Brown Montagne Jeunesse MONU Moroccanoil Moschino Mr Blanc MUA Muji Murad MY body MyVitamins N°7 Nachgeschminkt Nagelpflege Nahrungsergänzung Nail Art Nailgirls London Nails nails inc. Nailtiques NAOBAY Narciso Rodriguez NARS Natuderm Natural Collagen Inventia Natural Cosmetic Nature Republic Neutrogena New One NEWSHA Nicka K New York NIVEA Nonique Nougat London nu3 Nude Nudestix nügg NurBesten NUTRILITE NUXE NYX O'right OFRA Ohropax Oktoberfest OLAZ Ole Henriksen OLIVEDA Omorovicza Only OPI Opticalm Origins Orly Örtte OSIS OSKIA p2 Paco Rabanne Palmolive Parfumdreams Parumdreams Paula's Choice Payot Percy & Reed Perfect Skin peripera Perlier Perlweiss Peter Thomas Roth Philip B Philip Kingsley PHYRIS Physicians Formula Pinsel Pixi Polaar Pomellato 67 POMPÖÖS DESIGN by Harald Glöckler Primavera Princess Skincare Pro:Voke - Touch of Silver Proastiq Pure Marula Pure Smile QVC Rainbow Honey RAU Cosmetics Rausch Real Techniques REALASH Rebel Rainbow Lacquer Redken Refan Regina Floris Reise REN RENU Revlon Rexona Rezept Ricarda M. RIMMEL London Ringana Rituals Roberto Cavalli Rodial Roger & Gallet Royal Apothic Rubis s.he stylezone S.Oliver Sally Hansen Sally Hansen - Insta-Dri Salthouse Salty Salutini Tuscany Salvatore Ferragamo San Francisco SanaForce Sans Soucis Sante Sante Naturkosmetik Sasatinnie Savvy Schmuck Schwarzkopf Scoopy Loop SCS Sebastian Professional selfesteem Sensai Senscience Sephora Serious Skincare Sexy Hair Shiseido Shopping-Haul SiliSponge Simple Pleasures Sisi and Joe Sisley Skin Republic Skindinavia Skinfood Sleek Smartphone Smashbox So Susan Soap & Glory Solace Soltan Sonnentor St. Tropez Stagecolor Starbucks Steamcream Stella McCartney Street One Subcutane Sumita Beaty Swarovski Syoss TABAC TAG Tamaris Tan Organic Tangle Teezer Tanworx Teeez Teekanne Teez Trend Cosmetics teeze tetesept The Body Shop The Ordinary theBalm Thierry Mugler This Works TLC Naturals Tony Moly Too Faced Treaclemoon TRIFLE Cosmetics Tromborg Trussardi Tutorial Twitter udowalz Berlin Unboxing Urban Decay Vanedo Venus Vero Moda Versace Vestige Verdant Vichy Victoria's Secret Vinoble Waltz 7 Weihnachten Weleda WELLA Professionals Wellness/Lifestyle Wet Brush wet n wild wet'n wild Weyergans High Care White Lotus Wishlist Wonderstripes XMAS Yankee Candle Yes to YSL Yves Rocher ZOEVA ZOYA
 
Copyright © Pretty Clover Beautyblog | Theme by Neat Design Corner |